Reiki na Depressão

Geralmente a pessoa com depressão deixa de ser o que era. A alegria vai deixando espaço para o sentimento de tristeza e melancolia,  onde passa a ser  comum as crises de choro sem  haver um motivo aparente. Ela passa a se isolar, tendo por companhia  o desânimo e a indisposição e preferindo ficar a maior parte do tempo em sua cama, podendo haver  mudanças em seu estado de sono e apetite, apresentando uma queda do desempenho de suas atividades e em sua concentração, diminuindo o interesse em atividades que antes eram auges do prazer, e até rebaixando a autoestima e elevando o sentimento de culpa. Ela fica prisioneira de seu próprio pessimismo. Devido a sua falta de esperança, ideias e pensamentos vão tomando conta de seu ser, podendo ocorrer pensamentos e tentativas de suicídio.

Até ser diagnosticado com a doença,  a pessoa envolvida com a depressão percebe a diferença  entre os sintomas, a tristeza que ela está sentindo, com outras tristezas  que já fizeram parte de sua vida, mas devido a sua falta de força, de motivação interior, ela não sabe como agir, o que é considerado normal essa incapacidade de reação, para quem sofre de depressão.

Além das crises depressivas estar relacionadas com acontecimentos perturbadores, e que muitos são os fatores que contribuem para o surgimento de  uma depressão,  elas também estão relacionadas  com as fases críticas do ciclo de cada ser humano, como adolescência, maternidade e velhice, tudo vai depender de fatores externos como: consumo de drogas, algumas doenças, estresse físico e psicológico, perdas de entes queridos, desemprego, alguns medicamentos de uso contínuo, mulheres na menopausa devido as mudanças de hormônio e que tudo isso acabam se manifestando ainda mais facilmente,  em pessoas que já possuem uma predisposição genética, mas deixando claro que  nem sempre se manifesta nas pessoas predispostas.

Para entender melhor, no cérebro existem as células nervosas, os neurônios, e as substâncias químicas que estabelecem a comunicação entre elas, os neurotransmissores. Em condições normais de um indivíduo a quantidade dessas substâncias é suficiente, mas durante uma crise de depressão ela cai consideravelmente. Com isso os medicamentos antidepressivos entram no tratamento, para aumentarem a oferta de neurotransmissores e assim promover a volta ao estado normal do indivíduo. É comum apresentarem já no início do tratamento os efeitos colaterais, mas que são piores no começo do tratamento.

Uma boa dica para ajudar na depressão, é uma alimentação mais saudável, exercícios físicos para manter o corpo em movimento e uma ocupação da mente, um sono reparador, que seria evitar tirar cochilos para se ter uma média de 8 horas de sono. Sei que essas dicas possa parecer estranho para uma pessoa com depressão, mas a partir do momento em que ela é diagnosticada com depressão, cabe a ela começar a questionar o que ela quer para si, e um dos melhores remédios, é o desejo de mudar e de querer sair daquela situação, e a família é muito importante nessa hora.

Quais os benefícios que o Reiki traz para uma pessoa com depressão.

O Reiki por ser uma terapia holística, ele não trata só o corpo físico, ele trata do corpo como um todo, ou seja, ele trata do corpo em todos os níveis, físico, emocional, mental e espiritual. Dizemos que o Reiki  vai  tratar a causa do problema e não apenas os sintomas. De forma que irá nos ajudar a transformar as nossas atitudes perante a depressão.

O Reiki por ser um sistema natural de harmonização e reposição energética, vai estabilizar a energia da pessoa depressiva e aumentar a sua força pessoal, fazendo-a se sentir mais confiante e elevando a sua autoestima,  com mais vontade de viver e encarando a vida de uma forma mais positiva.

Devido ao Reiki equilibrar o  sistema energético, e com o aumento dos  níveis de energia, o cansaço, o desânimo, a indisposição e a melancolia passam a diminuir, e até mesmo o lado emocional fica mais equilibrado, de forma que a pessoa consiga distinguir os sintomas de origem depressiva. Pelo fato da terapia Reiki produzir um relaxamento já na primeira sessão e continuar nas demais, o cliente a ser tratado com a terapia passa a dormir melhor, e por conseguinte, elevando o seu bem estar e  por si mesmo aumentando a capacidade de superar a depressão.

 " Eu nunca vou te deixar sozinha!"

( Trecho do filme Amor além da Vida)

Annie perde seus filhos em acidente de carro e após 4 anos perde também o seu marido, e com isso entra em depressão. 

Reiki e o Transtorno Bipolar

Fazendo uma breve explanação do que é o Transtorno Bipolar, podemos dizer que o Transtorno Bipolar (TB) é assim definido, por haver oscilações abruptas de humor que geralmente se manifestam com alternâncias de episódios depressivos, (a angústia, o desânimo, a falta de vontade de se levantar da cama, pensamentos pessimistas ou negativos, que podem incluir a ideia de suicídio). Com episódios de euforia, (animação, aceleração da velocidade do pensamento, extrema autoconfiança, comportamentos desinibidos, sensação de poder, diminuição da necessidade de sono, vontade de fazer mil coisas ao mesmo tempo), que também podemos denominar de mania( o oposto da depressão), em diversos graus de intensidade.
Quando falamos em euforia, chamamos a atenção pela desproporção aos fatos ou inadequado ao ambiente. Mas os bipolares também tem fases de normalidades.

Existem dois tipos de Transtorno Bipolar. O TB do tipo 1 é pela presença de episódios de depressão profunda e de euforia e que ocorre em cerca de 1% da população. E o TB do tipo 2 que é pela alternância de depressão com episódios mais leves de euforia, e que são mais curtos e mais espaçados entre si,  no qual podemos dizer que pode chegar a 8% da população.

Se falarmos sobre a genética do Transtorno Bipolar, pode-se dizer que 50% dos portadores apresentam pelo menos um familiar afetado, e que os descendentes (filhos) apresentam riscos maiores em desenvolver essa doença.

Um fato muito triste é que o suicídio é considerado a causa mais frequente para o portador da doença de Transtorno Bipolar, principalmente entre os jovens. E que também a associação com a dependência de drogas e álcool, agrava ainda mais a predição do andamento da doença a partir de seu início, piorando a junção ao tratamento e o risco dobrado ao suicídio.

Segundo a OMS Organização Mundial da Saúde, a doença de Transtorno Bipolar é considerada a maior causa de incapacitação no mundo, e que um portador da doença que desenvolve os sintomas da doença aos 20 anos, por exemplo, pode perder 9 anos de vida e considerando 14 anos de produtividade, se não for tratado de forma adequada. Onde para o controle de episódios de depressão e de mania, seria necessário a prescrição de um ou mais estabilizadores do humor, a associação de antidepressivos e de anti-psicóticos. Por isso a necessidade de procurar um profissional qualificado para o diagnóstico assim que houver alguns sinais da doença.

Perguntamos aqui, onde que a Terapia Reiki se encaixa no tratamento de Transtorno Bipolar.

Devido ao fator depressivo da doença, e pelas oscilações de humor e por todos os aspectos do comportamento humano em que a doença interfere, e o Reiki por ajudar no tratamento de todas as doenças, e como uma técnica de canalizar energia transformando-a em forma positiva para quem o recebe, entraria no processo de restauração e aperfeiçoamento de todos os corpos, ou seja, ajudando a equilibrar a saúde física que acaba sendo abalada, a emocional controlando as emoções negativas do bipolar e equilibrando as disfunções mentais do indivíduo. O Reiki contribui no processo natural de equilíbrio, desenvolvendo assim um estado de harmonia. Promovendo um relaxamento, diminuindo por conseguinte o estado de euforia, rejuvenescendo o estado interior do bipolar e reduzindo as chances de os sintomas retornarem.

 O Reiki também pode ser levado aos familiares que participam mais diretamente da vida do bipolar, proporcionando mais harmonia e equilíbrio para lidarem com a situação.

Para quem gostaria de obter maiores informações sobre a doença de Transtorno Bipolar, estou deixando abaixo um link muito bom.

http://www.minhavida.com.br/saude/temas/transtorno-bipolar

É importante notar que a técnica Reiki, é utilizada como um complemento ao tratamento convencional, e não como um substituto.

"Normalmente, se acontecem coisas boas, as pessoas ficam alegres, se acontecer algo ruim, ficam tristes. Para quem tem transtorno bipolar, a lógica não é sempre essa."

Esse foi um dos temas que gostei muito de abordar, talvez eu tenha me identificado na convivência com uma pessoa que viveu bem próximo a mim. Não sei dizer se ele tinha essa doença, mas o dia a dia eram bem bipolares. Eu nunca sabia que dia eu teria, se seria alegre ou triste. E hoje fico pensando como poderia ter sido diferente se tivéssemos mais informações, e se alguém naquela época tivesse tomado algumas providências em relação a ele. Talvez a vida teria tomado outro rumo, e todos que conviveram juntos naquela época, poderiam ter sido mais felizes. Mas uma coisa eu sei... hoje há inúmeras informações e muitas formas de se chegar a elas, por isso, não se acomode, seja você ou alguém próximo com características semelhantes, vá em busca de uma vida melhor, mais saudável, com mais alegria. Se dê a oportunidade de ser feliz.

Reiki em Empresas

Muito se sabe, sobre a preocupação que as empresas tem  em  oferecer ao seus funcionários, uma maior motivação em seu trabalho. Assim como também, a necessidade de aliviar o stress e oferecer mais disposição e bem estar, para que o funcionário possa realizar as suas tarefas de forma mais equilibrada, com mais êxito e trazendo por conseguinte o fator sucesso.


Confúcio dizia "Trabalhe com aquilo que gosta e não terá que trabalhar um dia sequer na vida". A gente sabe que muitas vezes na vida, acabamos fazendo exatamente o contrário do que queríamos, muitas vezes não por opção mas por necessidade. E o que ocorre é que muitas pessoas em seu trabalho, com o tempo não exercem as suas atividades corretamente pela falta de motivação, de amor pelo trabalho, pela sua baixa auto estima , e com isso acaba afetando o lado emocional e por conseguinte até o seu físico, acarretando um trabalho mal feito, uma má relação com a equipe de trabalho, desestruturando todo o sistema interno da empresa.

O Reiki nas empresas vai trabalhar no funcionário a sua vitalidade, de forma que se o funcionário possua algum desequilíbrio seja ele no campo mental, emocional ou físico, o Reiki vai tratar as causas  que o desequilibraram, trazendo-o ao ponto de harmonia, restaurando a sua energia e o seu ânimo, trazendo mais disposição e saúde para que o mesmo possa realizar as suas tarefas.

Outro fator  que se destaca com a interação do Reiki nas empresas é a melhora da relação interpessoal. O funcionário estando em harmonia consigo mesmo, em paz, ele eleva a sua auto estima, acaba criando um bem estar também a sua volta, onde haverá um bom trabalho em equipe, com mais respeito, amizade, disciplina, melhor satisfação no ambiente de trabalho, dinamismo, inspiração, e maior incentivo a criatividade. Sabemos que um funcionário satisfeito, melhor será o seu rendimento.

Podemos dizer que a técnica Reiki nas empresas, veio para agregar uma melhor qualidade de vida a todos os envolvidos, independente do grau hierárquico e por conseguinte levando aos clientes melhor atendimento e satisfação do produto.

Deixo abaixo para quem interessar uma reportagem da Isto É sobre o Reiki nas empresas

http://www.istoe.com.br/reportagens/33342_TOQUE+DE+ENERGIA+

"Ser um campeão não é superar o outro, mas conseguir realizar os seus talentos no nível mais alto de sua existência."

Roberto Shinyashiki

"Negar as próprias aspirações é um desperdício de energia que faz falta para as suas realizações"

Roberto Shinyashiki

"Não existem sonhos impossíveis para aqueles que realmente acreditam que o poder realizador reside no interior de cada ser humano. Sempre que alguém descobre esse poder, algo antes considerado impossível se torna realidade."

Albert Einstein

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